Handebolexercício: passar o exercício 1
Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola
Passar o exercício 1
- 4 jogadores dispõem-se num quadrado.
- Há 1 bola.
- Um jogador atira para outro jogador e corre diretamente para essa posição.
- O jogador que recebeu a bola faz o mesmo.
- Desta forma, o movimento é constante.
- Esclareça que, para além do jogador inicial, todos têm apenas 2 opções em cada momento.
- Possivelmente como uma competição entre grupos.