Handebolexercício: pressionar com barragem por cs
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Pressionar com barragem por CS
- A bola começa no RH.
- RH pressiona entre 2 defesas e passa para RO.
- RO faz pressão entre 2 defesas e passa para MO.
- MO pressiona entre 2 defesas.
- CS pressiona a defesa ofensiva de LO.
- LO contorna a barragem e passa para a baliza.
- Nota!!! A pressão é muito importante neste exercício, pelo que
MA não regressa a tempo de cobrir.