Handebolexercício: regresso à calma - puzzle x
Adequado para as seguintes técnicas: estado
Regresso à calma - puzzle x
- Fazer um X com as bolas:
- 1 minuto
- 2 Atletas com os olhos fechados fazem um X no chão com os comandos das colegas.
- Palavras autorizadas: desloca, direita, esquerda, coloca, muito bom
- Falha na tarefa:
- 5 saltos