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Handebol training

Handebolexercício: tomada de decisão + defesa

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Tomada de decisão + defesa

drawing Tomada de decisão + defesa
  • 3 defesas
  • 1 atacante

  • O primeiro defesa impede a passagem do atacante sem usados braços
  • Os outros 2 defesas dependendo do lado que o atacante escolher tem que o parar sem o deixar rematar
  • O atacante tem que conseguir fazer golo

Caraterísticas do exercício

7
14
Materiais necessários:
14
10
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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