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hóquei training

Hóqueiexercício: banana

Adequado para as seguintes técnicas: defender

Banana

  • Cria 3 quadrados com 3 defesas neles.
  • Os 3 defesas marcam um ponto ao passarem para cada quadrado.
  • 2 atacantes podem marcar pontos tirando a bola e jogando por cima de uma linha (por exemplo, na linha dos 25 m)
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Caraterísticas do exercício

5
6
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

902 hóquei exercícios

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