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hóquei training

Hóqueiexercício: bloco 2 exercício 2 posse de bola

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

Bloco 2 Exercício 2 Posse de bola

drawing Bloco 2 Exercício 2 Posse de bola
  • A posse de bola começa com 4 equipas, depois aumenta o campo e passa para 2 equipas
  • Dicas:
    • Passar por cima do backhand do adversário e para o forehand do seu colega de equipa.
    • Manter o homem quando não se tem a posse da bola.
    • Comunicação com os seus colegas de equipa.
    • Bloquear um adversário com o seu 2º.


Caraterísticas do exercício

8
16
Materiais necessários:
4
8
Adequado para os seguintes níveis:

902 hóquei exercícios

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