Hóqueiexercício: círculo de aquecimento

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Círculo de aquecimento

Execução

  • Coloque todos os jogadores em torno do círculo central.
  • Um jogador fica no meio como o pegador.
  • Todos podem escolher quando correr para o outro lado.
  • Tente fazer isso sem ser pego.

Caraterísticas do exercício

6
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: