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hóquei training

Hóqueiexercício: círculo de aquecimento

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Círculo de aquecimento

Execução

  • Coloque todos os jogadores em torno do círculo central.
  • Um jogador fica no meio como o pegador.
  • Todos podem escolher quando correr para o outro lado.
  • Tente fazer isso sem ser pego.
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Caraterísticas do exercício

6
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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