Hóqueiexercício: curso de flutuação e drible
Adequado para as seguintes técnicas: drible
Curso de flutuação e drible
Um percurso de drible/condução é traçado para os jogadores seguirem. O objetivo é levar a bola do peão laranja para o peão verde. O percurso:
- um slalom
- um campo minado
- uma volta ao aro
- um sprint até à meta
A imagem abaixo mostra 2/3 vezes!
Deixe os jogadores experimentarem o percurso uma vez primeiro, depois pode transformá-lo numa corrida.
Por exemplo, dê a cada equipa 15 bolas e o objetivo: quem é o primeiro a levar todas as bolas do peão para o chapéu verde.
Por exemplo, dê a cada equipa 15 bolas e o objetivo: quem é o primeiro a levar todas as bolas do peão para o chapéu verde.