Use este exercício de Hóquei no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
hóquei training

Hóqueiexercício: estado

Adequado para as seguintes técnicas: estado

Estado

drawing Estado
  • Saltar 3 vezes
  • Lado para o primeiro peão
  • Voltar para a linha de trás
  • Corrida para o segundo peão
  • Voltar a driblar lentamente
  • Iniciar o ritmo conjunto após instruções do treinador
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

2
14
Materiais necessários:
14
Adequado para os seguintes níveis:

894 hóquei exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento