Patinagem em linhaexercício: corrida de revezamento construção de torre
Adequado para as seguintes técnicas:
Corrida de revezamento construção de torre
Execução
- Os patinadores são divididos em pelo menos dois grupos.
- O primeiro patinador começa ao sinal do treinador e leva seis pequenos cones até o arco bem à sua frente.
- Neste arco, o patinador constrói uma torre de três andares de altura sem deixar os cones caírem.
- Se os cones caírem, o patinador começa a construir novamente.
- Após construir a torre, o patinador desmonta sua torre e a leva de volta para seu grupo.
- Agora é a vez do segundo na fila patinar com os cones e construir.
42 patinagem em linha exercícios
Desbloquear todos os exercíciosNão são necessários dados de pagamento