Ténisexercício: variação de backhand

Adequado para as seguintes técnicas: backhand

Variação de backhand

drawing Variação de backhand

Execução

É indicado um backhand.
O jogador alterna entre jogar em uma zona e depois na outra.

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

5

Materiais necessários:

Bolas

50

Carrinho de bolas

2

Chapéus

2

Adequado para os seguintes níveis:

sub-7

sub-8

sub-9