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voleibol training

Voleibolexercício: 6 ataque

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

6 ataque

  • 6 jogadores num só campo
  • o treinador inicia a jogada.
  • os jogadores pegam na bola e jogam a jogada.
  • Repare no que o treinador começa a jogada.
  • Se o treinador jogar uma bola alta para trás, toda a equipa deve ir para trás, se o treinador jogar um ataque pelos lados, os SV devem juntar-se à esquerda/direita à frente, em frente ao bloco.
  • Os restantes juntam-se. O líbero cobre o bloco.
  • Variação:
  • - jogo obrigatório 3x
  • - jogo obrigatório da 3ª bola

Caraterísticas do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

2751 voleibol exercícios

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