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Voleibol exercício: acumulação de lançamentos

Adequado para as seguintes técnicas: ataque sistema geral

Acumulação de lançamentos

  • Por 2 entradas em campo
  • O TR coloca-se do outro lado e lança uma bola.
  • Os 2 no campo acumulam e afastam-se para os 2 seguintes.
drawing Acumulação de lançamentos

Características do exercício

6
2
Materiais necessários:
8
Adequado para os seguintes níveis: