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Voleibol exercício: batimento e defesa

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Batimento e defesa

  • Defesa
    • SV 2 mantém-se de pé
    • O líbero fica parado
    • O atacante externo passa por ele

  • Bloqueio
    • Bloqueio passa depois do ataque
    • O atacante assume a posição de bloqueio
drawing Batimento e defesa
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Características do exercício

12
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
Seniores