Voleibolexercício: colocação tática da bola
Colocação tática da bola
Objetivo
- O objetivo é colocar ou bater a bola de forma tática.
- Use bolas de toque na posição central ou bata a bola profundamente para a posição 1.
- Coloque cestos para simular um bloqueio constante, que mais tarde pode ser substituído por um bloqueio real.
- Substitua os cones na posição 1 por um caixote sobre o qual a bola deve cair, passando por cima do 'defensor'.
- O treinador bate ou joga uma bola, que primeiro é passada para o distribuidor de jogo.
- O distribuidor de jogo faz um levantamento para a extremidade.
- O atacante escolhe entre uma bola curta de toque na posição central (onde há um arco) ou procura a posição 1 com uma bola batida ou rápida de toque superior.