Use este exercício de Voleibol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
voleibol training

Voleibolexercício: passe de serviço

Adequado para as seguintes técnicas: ataque passar sistema

Passe de serviço

  • A bola é servida.
  • Passe de 1/5/6.
  • Preparação por 1, mas num primeiro passe de 1 preparação por 2.
  • Após a preparação, um ataque de 2/3/4, mas numa preparação de 2 apenas um ataque de 3/4.
  • Após o serviço, os 2 (ou mais) jogadores entram em campo para jogar.
  • A bola/ralé é, de facto, jogada até ao fim.
  • NOTA: O FOCO ESTÁ NO PASSE DE SERVIÇO!


passe-de-servico-2

Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

2751 voleibol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento