Voleibolexercício: servir e passar com troca
Servir e passar com troca
Configuração
- Divida o grupo em dois.
- O treinador fica do lado dos passadores e apanha a recepção.
- Equipe A começa a servir, equipe B vai passar.
- Após 15 pontos, troque os servidores e passadores.
- O treinador agora também apanha do outro lado da rede.
- Bom serviço que marca: +1 ponto.
- Boa recepção que é apanhada pelo treinador: +1 ponto.
- Serviço errado que sai ou vai para a rede: -1 ponto.
- Recepção errada: -1 ponto.