Gedeelde Training
Halle 3.11
Benötigte Materialien
Sonstiges
Gesamtausbildungsdauer:
120 min.
Ebene:
4 Übungen
Indoor - Aufbau Links mit Ablage und Torschuss - in Bewegung - Halbfeld
0 min.
Indoor: Aufwärmspaß
0 min.
Indoor warmup - 3 player
0 min.
Insgesamt
0 min.
Übungen
Indoor - Aufbau Links mit Ablage und Torschuss - in Bewegung - Halbfeld
0 minuten
Techniken
Angriffe
- Pass
A startet mit Slalom um die Hütchen, Pass mit umlaufener Vorhand zu B
B startet mit richtigen Timing, leichte Bewegung in Rickung Bande, für den Pass von A.
C startet in der Ecker, Ballannahme und direkt nächster Ball zu D oder TS
B startet mit richtigen Timing, leichte Bewegung in Rickung Bande, für den Pass von A.
C startet in der Ecker, Ballannahme und direkt nächster Ball zu D oder TS
Indoor: Aufwärmspaß
0 minuten
Techniken
Aufwärmen
Ziel:
- beide Spieler haben den Schläger am Boden und klemmen einen Ball zwischen beide Schläger und führen zusammen den Ball um die Hütchen.
- Bei Blauen Hütchen und der Blaue Spieler auf der Innenseite, bei Rot der Rote Spieler...
Techniken
Pass
- A spielt Ball zu B
- B spielt Ball zu C
- C läuft um die Hütchen und spielt pass zu nachlaufenden B
Indoor warmup - 3 player
0 minuten
Techniken
Aufwärmen
TBD.........................
