Beachvolleyballübung: auf der matte servieren
Geeignet für folgende Techniken: dienst
Auf der matte servieren
Ausführung
- Jeder Spieler steht auf einer Matte.
- Beginnen Sie mit geradem Aufschlag.
- Anschließend diagonal aufschlagen.
- Danach kurz aufschlagen.
- Der erste Spieler, der alle Matten durchlaufen hat, übernimmt den Platz von jemandem auf der Matte oder wechselt nach einer vereinbarten Zeit.
Merkmale der Übung
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