Beachvolleyballübung: aufwärmspiel mit sprüngen

Geeignet für folgende Techniken: allgemein

Aufwärmspiel mit sprüngen

Ausführung
  • Spielt in zwei gleich großen Teams nach den normalen Beachvolleyballregeln.
  • Bei jedem Ballkontakt müssen die Füße vom Sand sein.
  • Optional: Dreht immer eine Position in eurem Team, wenn der Ball über das Netz gespielt wird.
  • Der Ball muss beim dritten Kontakt über das Netz gespielt werden.
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Merkmale der Übung

4
8
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: