Beachvolleyballübung: beachvolleyball: shoot-out technik

Geeignet für folgende Techniken: schuss

Beachvolleyball: shoot-out technik

Erklärung Shoot-out mit eigenem Verteidiger in der fernen Ecke (vorzugsweise)
  • Spieler wirft den Ball mit einem Fuß auf der Übergangslinie von Seitenlinie zu Torlinie an (Seite kann gewählt werden).
  • Verteidiger läuft nach außen (Sichtlinie).
  • Spieler läuft nach innen und fängt den Ball mindestens drei Schritte von der Linie entfernt.
  • Abschluss mit einer Pirouette oder einem einfachen Sprungwurf.
  • Achten Sie auf den auslaufenden Verteidiger/Blocker!
  • Die fünf Spieler, die für den Shoot-out ausgewählt wurden, dürfen nicht verteidigen oder blocken.

Merkmale der Übung

3
18
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: