Beachvolleyballübung: beachvolleyball: shoot-out technik
Geeignet für folgende Techniken: schuss
Beachvolleyball: shoot-out technik
Erklärung Shoot-out mit eigenem Verteidiger in der fernen Ecke (vorzugsweise)
- Spieler wirft den Ball mit einem Fuß auf der Übergangslinie von Seitenlinie zu Torlinie an (Seite kann gewählt werden).
- Verteidiger läuft nach außen (Sichtlinie).
- Spieler läuft nach innen und fängt den Ball mindestens drei Schritte von der Linie entfernt.
- Abschluss mit einer Pirouette oder einem einfachen Sprungwurf.
- Achten Sie auf den auslaufenden Verteidiger/Blocker!
- Die fünf Spieler, die für den Shoot-out ausgewählt wurden, dürfen nicht verteidigen oder blocken.
Merkmale der Übung
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