Beachvolleyballübung: beachvolleyball variation und kommunikation für u10-u12
Geeignet für folgende Techniken: pass
Beachvolleyball variation und kommunikation für u10-u12
Fokus
- Variation im Aufbau
- Kommunikation zwischen den Spielern
- 4 Spieler aktiv, 2 auf jeder Seite
- 1 Seite mit 2 Bällen
- 4 Spieler in Reserve
- A+B -> G+H -> E+F -> C+D -> A+B
- E wirft zu A oder B (zum Beispiel zuerst zu A)
- A nimmt den Empfang in Zone 2, B gibt den Aufbau hoch oder niedrig, abhängig von As Anweisungen
- E nimmt Position nah oder fern ein
- B spielt mit hartem Kontakt in den freien Raum (E nah -> Ball weit und umgekehrt)
- F wirft zu B, B nimmt den Empfang in Zone 1, A gibt den Aufbau hoch oder niedrig, abhängig von Bs Anweisungen
- F nimmt Position nah oder fern ein, A spielt mit hartem Kontakt in den freien Raum (F nah -> Ball weit und umgekehrt)
- G und H holen die Bälle, C und D stehen bereit
- Erster Ball wird für den Empfang gefangen
- Ball für den Aufbau kann bei Bedarf auch gefangen werden
- Fokus auf hohes oder niedriges Aufbau-Spiel
- Verwendung von Aufschlag anstelle von Überwerfen
- Spielmacher beobachtet Position E oder F: nah -> niedriger Aufbau, fern -> hoher Aufbau (oder umgekehrt)
- A und B müssen die andere Seite beobachten und sich gegenseitig coachen
- Ball innerhalb der Hütchen: 1 Punkt
- Hoch oder niedrig Aufbau wie gefordert: 1 Bonuspunkt
- Ecken des Spielfelds abstecken
- 1 zusätzlicher Punkt für das Erreichen der richtigen Ecke
Merkmale der Übung
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