Beachvolleyballübung: theorie und ausführung des passes
Geeignet für folgende Techniken: pass
Theorie und ausführung des passes
Einleitung
- Erklären Sie zuerst die Theorie des Passes.
- Zeichnen Sie die Situation im Sand.
- Halten Sie den Ball auf Ihrer eigenen Spielfeldhälfte und einen Meter vom Netz entfernt.
- Die andere Spielerin läuft eine Bananen- oder Mondsichel-Bewegung.
- Die Spielerinnen stehen zu zweit im Feld und bringen einen Annahme-Pass.
- Der Zuspieler läuft die besprochene Laufbahn und fängt den Ball ab.
- Fügen Sie einen Satz und einen Angriff hinzu, um die Übung herausfordernder zu gestalten.