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Beachvolleyball training

Beachvolleyballübung: theorie und ausführung des passes

Geeignet für folgende Techniken: pass

Theorie und ausführung des passes

drawing Theorie und ausführung des passes
Einleitung
  • Erklären Sie zuerst die Theorie des Passes.
  • Zeichnen Sie die Situation im Sand.
Ausführung
  • Halten Sie den Ball auf Ihrer eigenen Spielfeldhälfte und einen Meter vom Netz entfernt.
  • Die andere Spielerin läuft eine Bananen- oder Mondsichel-Bewegung.
  • Die Spielerinnen stehen zu zweit im Feld und bringen einen Annahme-Pass.
  • Der Zuspieler läuft die besprochene Laufbahn und fängt den Ball ab.
Erweiterung
  • Fügen Sie einen Satz und einen Angriff hinzu, um die Übung herausfordernder zu gestalten.
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Merkmale der Übung

2
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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