Fußballübung: 4:1 4:2
Geeignet für folgende Techniken: position spielen
4:1 4:2
- Dauer:
- Ca. 15 Minuten.
- Entfernung:
- 8 mtr. mal 8 mtr.
- Erläuterung:
- Das Spielen mit dem Ball, das Berühren des Balls oder das Spielen außerhalb der Linien ändert sich mit dem Jäger.
- Trainer-Moment:
- Vier Spieler müssen zwischen den Linien, wo sich der Ball befindet, schließen.
- Wenn der Ball hereingespielt wird, achten Sie darauf, dass Sie sich sofort öffnen und ruhig bleiben.