Fußballübung: fit ob active defender teil 2
Geeignet für folgende Techniken: angriffe
Fit OB active defender Teil 2
- Dauer:
- 15 min.
- Entfernung:
- Rotes Quadrat 16 m breit 15 m lang
- Blauer Bauer hintere Linie in der Mitte, dann 5 Meter nach innen und 5 Meter weiter.
- Weißer Bauer in der Mitte und 5 Meter außerhalb des Feldes.
- Erläuterung:
- A spielt B.
- B spielt gegen C mit einem aktiven Verteidiger im Rücken.
- C spielt D.
- Beginne mit der ersten Berührung und spiele so, dass B sich mit dem Spieler im Rücken beschäftigen muss.
- Trainer-Momente:
- Gib den Ball mit der richtigen Geschwindigkeit ab, damit dein Mitspieler ihn sofort verarbeiten kann.
- Die Position B ist wichtig, um den Ball bei Tacklings sofort abzuschirmen.