Fußballübung: passen und rückwärts joggen
Geeignet für folgende Techniken: zustand dribbeln weitergabe
Passen und rückwärts joggen
Vorbereitung
- Bildet Gruppen von 2 Spielern, mit 1 Ball pro Gruppe.
- Die Spieler mit Ball stehen an der Seitenlinie.
- Die anderen Spieler stehen ihnen gegenüber, ungefähr 6 Meter entfernt.
- Spieler A dribbelt nach vorne.
- Spieler B joggt rückwärts über das Feld.
- Spieler A passt den Ball zu B, der den Ball zurück zu A passt.
- Wiederholt dies, bis sie die andere Seitenlinie erreichen.
- Tauscht die Rollen, wenn die Spieler die andere Seite des Feldes erreichen.
- Spieler A läuft dann rückwärts zur Startlinie.
- Wechselt zwischen rechtem und linkem Fuß.
- Versucht, mit einem Kontakt zu spielen.
- Fokussiert euch auf Qualität über Geschwindigkeit; es ist kein Rennen.