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handball training

Handballübung: angriff 3:3

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Angriff 3:3

  • 3 Angreifer und 3 Verteidiger (spätere Änderung)
  • 3 Verteidiger außerhalb der 9m im "Liegestütz" (bis die Angreifer auf die 9m zu sprinten, dann aufstehen)
  • 3 Angreifer aufgeteilt auf LO, MO, RO
  • 3 Angreifer sprinten bis zur 9-Meter-Linie und zurück zur Mittellinie, erhalten dann den Ball und spielen 3:3.
  • 3x hintereinander und dann wechseln
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Merkmale der Übung

1
6
Benötigte Materialien:
3
2
Geeignet für folgende Stufen:

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