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handball training

Handballübung: aufbauen mit 3 - druck geben

Geeignet für folgende Techniken: angriff ballkontrolle

Aufbauen mit 3 - Druck geben

  • 3 Reihen stellen sich ca. 13 Meter vor dem Tor in ihren Aufbaupositionen auf.
  • Der erste Spieler einer Reihe läuft immer bis zur 11-Meter-Marke und gibt den Ball an den nächstgelegenen aufgestellten Spieler (am Anfang der Reihe) weiter, der sich dann dahinter einreiht.
  • Achten Sie auf kontinuierliche Bewegung, aktives, vorwärtsgerichtetes Fangen.
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Merkmale der Übung

9
15
Benötigte Materialien:
3
1
Geeignet für folgende Stufen:

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