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handball training

Handballübung: aufwärmen: stein-papier-schere staffellauf

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Aufwärmen: stein-papier-schere staffellauf

Teams und Aufstellung
  • Teile die Gruppe in zwei Teams auf.
  • Die Teams stehen nebeneinander mit ungefähr fünf Metern Abstand zwischen den Spielern.
  • Die Spieler jeder Mannschaft stehen hintereinander in einer Linie.
  • Der Parcours ist ein Quadrat.
  • Team 1 startet in der äußersten linken Ecke, Team 2 in der äußersten rechten Ecke.
  • Die Teams stehen horizontal auf derselben Linie.
Spielverlauf
  • Beim Startsignal beginnen die ersten Spieler jeder Mannschaft, entlang der Linien des Quadrats zu laufen.
  • Wenn sie sich begegnen, spielen sie "Blatt-Stein-Schere" für die Durchgangsberechtigung.
  • Blatt besiegt Stein, Stein besiegt Schere, Schere besiegt Blatt.
  • Bei einem Unentschieden wird erneut begonnen.
  • Der Gewinner läuft weiter, der Verlierer kehrt zurück.
  • Das Ziel ist es, so schnell wie möglich zur anderen Mannschaft zu gelangen.
  • Bei einer Niederlage startet der nächste Spieler des verlierenden Teams.

Merkmale der Übung

6
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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