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handball training

Handballübung: bestehen mit 5

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle werfen

Bestehen mit 5

drawing Bestehen mit 5
  • 5 Spieler stehen vor 2 Dreiecken: 2 einander gegenüber /1 neben ihnen/ dann wieder 2 einander gegenüber neben ihnen.
  • 2 Bälle werden überspielt.
  • Die Paare spielen quer, aber auch in die Mitte, wenn der Spieler in ihre Richtung gedreht wird.
  • Der mittlere Spieler spielt zurück zum Duo und dreht sich dann wieder um.
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Merkmale der Übung

5
10
Benötigte Materialien:
4
Geeignet für folgende Stufen:

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