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handball training

Handballübung: f dribbel- und schusskreis

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle werfen

F Dribbel- und Schusskreis

  1. Dribbeln um 4 Hütchen (vor dem Tor)
  2. 3 Rollen mit dem Ball auf der Matte
  3. Mit 2 Füßen über 3 Doppelhüte springen
  4. Dribbeln Sie über die 9-Meter-Linie zum Seitentor, geben Sie den Ball an den Trainer weiter, fangen Sie ihn wieder und schießen Sie ihn auf Bauern im Tor.
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Merkmale der Übung

8
16
Benötigte Materialien:
12
16
4
Geeignet für folgende Stufen:
U8
U9

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