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handball training

Handballübung: grundlage: fast break

Geeignet für folgende Techniken: angriff ballkontrolle

Grundlage: Fast Break

  • 2 Torhüter.
  • Die Spieler stellen sich hinter einer Abwehrreihe links und rechts des Tores auf.
  • Die erste der beiden Reihen spielt den Ball zum Torwart, der parallel zu einem Spieler der anderen Reihe läuft.
  • Der Torwart wirft zu einem der beiden, und das Duo spielt den Ball in den gegenüberliegenden Kreis und versucht, ein Tor zu erzielen.

  • Variante: Fügen Sie einen Gegner in der Mitte hinzu.
  • Die Bauarbeiter müssen versuchen, vor dieser Spielerin und in ihrer Linie zu stehen, um ein Abfangen unmöglich zu machen.
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Merkmale der Übung

4
16
Benötigte Materialien:
8
Geeignet für folgende Stufen:

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