Handball übung: schnelles aufsetzen des balls

Den Ball schnell nach oben bringen mit kurzem Wechsel und Rundung

Von der Mittellinie aus drei Reihen bilden LO/MO/ RO
LO gibt den Ball an den MO ab, der einen kurzen Wechsel auf der rechten Seite vornimmt.
RO spielt einen Pass nach hinten und erhält den Ball, macht ein kurzes Dribbling und einen kurzen Wechsel auf der linken Seite.
Die Außenstürmer laufen weit
Der LO kommt durch die Mitte und erhält den Ball vom RO
Der neue MO schießt auf das Tor.
Tausche immer die Positionen
Auswechselspieler auf beiden Seiten spielen
Baltempo
Abschluss aus 9 Metern
Erweitern mit Deckung am Kreis. 2 Verteidiger, dann 3 Verteidiger & 1 Kreis
Nicht beabsichtigt, langen Angriff zu spielen, also 2x kurzer Wechsel >> SCHUSS

Technik wählen

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Kugel