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handball training

Handballübung: wer ist am schnellsten

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Wer ist am schnellsten

  • Zwei Spieler sitzen nebeneinander an der 6-Meter-Linie und schauen auf die andere Seite des Spielfelds.
  • Der Trainer wirft einen Ball von hinten vor die Spieler.
  • Sobald sie den Ball sehen, stehen sie auf und schauen, wer den Ball zuerst hat.
  • Beenden Sie die Arbeit auf der anderen Seite.


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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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