Korfballübung: aufwärmen mit begehbarem ball
Geeignet für folgende Techniken: durch den ball
Aufwärmen mit begehbarem Ball
- Jeder Vierer erzielt 20 Punkte durch Bälle.
- Dann bekommt eine Dame einen Gegenspieler und kombiniert mit drei um den Korb.
- Eine Dame ohne Gegenspielerin spielt den Ball und die Dame mit Gegenspielerin versucht, durch einen Durchlaufball oder eine kleine Chance ein Tor zu erzielen.
- Als Angreifer mit einer Gegnerin müssen Sie Ihre Dame beschäftigen und sie bei der Stange halten.
- Wechseln Sie also zwischen Breiten- und Tiefenlinien.
- Nach 5 Treffern wird gewechselt.