Korfballübung: durch den ball unter druck
Durch den Ball unter Druck
- Wir verwenden wieder die vier Körbe in einer Reihe, die Spielfiguren stehen jetzt 10 Meter vor dem Korb, es gibt vier Angreifer (davon zwei Trainer) und drei Paare (jedes Paar hat einen Angreifer und einen Verteidiger).
- Der Angreifer versucht, bei jedem Korb unter dem Druck des Verteidigers einen Durchschlag zu erzielen, wobei er immer von der Pylone aus startet.
- Bitte beachten Sie, dass der Angreifer am Stapel stehen bleiben muss (einen Moment warten), nach einem Durchgang an einem Korb darf er natürlich nicht sofort zum nächsten Korb gehen, um den Durchgang zu machen.
- Der Verteidiger verteidigt den durchlaufenden Ball innerhalb einer Armlänge (an der Pylone).
- Welcher Angreifer hat als erster 5 Freilaufbälle erzielt?
- Wechseln Sie die Funktion nach jeder Runde um alle Körbe.
- Die Angreifer laufen eine Runde weniger, weil sie erst wechseln, wenn der erste Spieler fünf in der Hand hat (lassen Sie die Spieler, die das Freilos bereits beherrschen, eine Runde weniger laufen oder machen Sie drei Runden, so dass jedes Spielerpaar mindestens zwei Runden läuft).