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korfball training

Korfballübung: sich aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Sich aufwärmen

  • Körbe in einem Quadrat, Herren zuerst unter dem Korb mit dem Ball.
  • Die Damen in der Mitte.
  • Nach einem Schuss oder einem Pass durch die Mitte muss der nächste Pfosten angesteuert werden (die Spieler dürfen nicht zweimal denselben Pfosten benutzen).
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Merkmale der Übung

4
10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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