Korfballübung: startübung: wurf und durchlaufball
Geeignet für folgende Techniken: durch den ball schotte zustand
Startübung: wurf und durchlaufball
Aufstellung
- Stellen Sie 2 Pfosten gegenüber mit einem Abstand von 12 Metern auf.
- Platzieren Sie in der Mitte, 6 Meter von jedem Pfosten entfernt, 2 Schützen.
- Stellen Sie unter jedem Pfosten 2 Abpraller auf.
- Platzieren Sie auf der anderen Seite der Pfosten, in 8 Metern Entfernung, ein Hütchen.
- Die beiden Schützen beginnen mit dem Schießen auf den Korb.
- Der Schütze, der zuerst 3 Tore erzielt, klopft dem anderen Schützen auf den Rücken.
- Der gewinnende Schütze sprintet zu seinem Hütchen und macht einen Durchlaufball.
- Danach kehrt er zum Hütchen zurück für den nächsten Durchlaufball, bis 3 Durchlaufbälle erzielt sind.
- Der verlierende Schütze sprintet zuerst zum Hütchen seines Gegners, dann zu seinem eigenen Hütchen, bevor er mit den Durchlaufbällen beginnen kann.