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korfball training

Korfballübung: verbesserung der schussstabilität

Geeignet für folgende Techniken: schotte strom

Verbesserung der Schussstabilität

  • Stellen Sie sich mit beiden Füßen auf den Stability Trainer, halbkreisförmig,
    • vorzugsweise 3 bis 4 Meter vom Korb entfernt.
  • Versuche nun, innerhalb einer bestimmten Zeit so viele Tore wie möglich zu erzielen.
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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
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Geeignet für folgende Stufen:

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