Tennisübung: paar übungsstrandbälle
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Paar Übungsstrandbälle
- A und B halten den Wasserball in der Luft und versuchen, den Ball des anderen wegzuschlagen.
- A wirft den Ball, B spielt den Ball mit seinem eigenen Ball unter der Hand zurück - A wirft den Ball, B spielt den Ball ins Feld und gibt ihn dann zurück.
- A wirft den Ball, B spielt den Ball ein oder mehrere Male nach oben und spielt den Ball dann zurück.
- A wirft den Ball, B spielt den Ball über seinen eigenen Kopf, macht eine halbe Drehung und spielt den Ball zu A zurück.
- A wirft den Ball, B spielt den Ball nach oben, macht eine volle Drehung und spielt den Ball nach hinten
- Spieler A wirft Ball A zu Spieler B.
- B spielt Ball A hoch, wirft seinen eigenen Ball B zu Spieler A und fängt dann Ball A