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Volleyball training

Volleyballübung: bh-service zum abnehmen

Geeignet für folgende Techniken: dienst

BH-Service zum Abnehmen

Organisation

  • 2 Bauern in 6 m Entfernung aufstellen
  • 2 Diener mit Ballwagen ebenfalls 6 Meter entfernt aufstellen
  • 1 Ballträger bei dem Wagen und die anderen 2 bei den Bauern aufstellen
Ausführung

  • 10 Mal ruhige Aufschläge auf die Bauern geben und dann wechseln
  • Die 2 Spieler bei den Bauern sorgen dafür, dass die Bälle zurückkommen
  • Der Spieler beim Ballwagen sorgt dafür, dass die Bälle reinkommen
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Merkmale der Übung

5
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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