Volleyballübung: geschwindigkeitswettbewerb
Geeignet für folgende Techniken: zustand
Geschwindigkeitswettbewerb
Ausführung
- Der Trainer platziert einen Ball auf der Mittellinie.
- An beiden Seiten des Netzes steht eine Reihe von Spielern an der Grundlinie.
- Auf das Zeichen des Trainers rennen die Spieler zum Ball.
- Der Spieler, der den Ball ergreift, darf ihn behalten.
- Das Team, das die meisten Bälle sammelt, gewinnt.