Volleyballübung: schlau spielen mit reifen
Schlau spielen mit reifen
Ziel
- Spieler lernen, schlau zu spielen, indem sie den Ball knapp über das Netz oder in die hinteren Ecken platzieren.
- 6 Spieler
- Reihe 1: 3 Spieler mit Ball hinter dem Trainer
- Reihe 2: 2 Spieler zum Angriff auf der linken Vorderseite
- Auf dem anderen Feld liegen 5 Reifen: 1 in jeder Ecke und 1 in der Mitte des Feldes.
- Ein Spieler aus Reihe 1 drückt den Ball in die Hände des Trainers und läuft direkt zur Reserveposition des Zuspielers.
- Der Trainer wirft den Ball zur Mitte vorne.
- Der Zuspieler spielt den Ball mit einem oberen Zuspiel zur rechten oder linken Vorderseite als Aufbau.
- Der Zuspieler läuft direkt nach dem Spielen des Balls zur Angreiferreihe.
- Ein Spieler läuft ein und versucht, den Ball in einen Reifen zu spielen.
- Wenn dies gelingt, verdienen der Zuspieler und der Spieler einen Punkt.
- Der Spieler holt seinen eigenen Ball und reiht sich bei den Anwerfern ein.
- In der gesamten Übung ist es wichtig, direkt nach der Spielaktion weiterzulaufen.