Baloncesto ejercicio: calentamiento de la puesta a punto
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento regatea 1-5 metros
Calentamiento de la puesta a punto
- 10 minutos:
- 5'derecha
- 5'izquierda
- 2 líneas
- lado derecho 2 bolas
- La mitad de los jugadores del lado derecho
- la mitad de los jugadores del lado izquierdo del rebote
