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baloncesto training

Baloncestoejercicio: dribbling / pase layup

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento 1-5 metros

Dribbling / pase layup

  • Dos líneas,
    • uno a un metro detrás de la mitad de la cancha,
    • otro detrás del círculo en el lado de la defensa.
  • Dos bolas en el centro
  • Dos regates duros, parada en salto, pase para la colocación.
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Características del ejercicio

9
16
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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