Baloncestoejercicio: ejercicio de baloncesto con maniquí
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento regatea condición
Ejercicio de baloncesto con maniquí
Ejercicio de finta
- Camina hacia el defensor, mueve tu pie izquierdo hacia la izquierda, como si estuvieras pasando al defensor por la izquierda
- Inmediatamente después, mueve el pie izquierdo hacia la derecha y pasa el balón muy bajo de la mano izquierda a la derecha, de manera que quede de espaldas al adversario.
- Ahora dribla y anota con el lay-up
