Baloncestoejercicio: ejercicio de formulario
Adecuado para las siguientes técnicas: disparando rebote ataques
Ejercicio de formulario
- El jugador A tira desde 10 posiciones diferentes, con el jugador B reboteando y dando pases ajustados al jugador A.
- Desde cada posición se realizan 10 tiros.
- Ambos jugadores tienen su turno.
- Tienen unos 20 minutos para que ambos tiren, si no se concede un tiro suicida.
- El objetivo de este ejercicio es centrarse exclusivamente en la forma.
Al final del ejercicio, se pregunta cuál de los dos ha anotado más.
El jugador perdedor ejecuta un suicidio, si se olvida la puntuación, ambos jugadores ejecutan un suicidio.
El jugador perdedor ejecuta un suicidio, si se olvida la puntuación, ambos jugadores ejecutan un suicidio.
Características del ejercicio
2
16
Material necesario:
1