Usa este ejercicio de Baloncesto en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
baloncesto training

Baloncestoejercicio: ejercicio de tiro

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando encajar ataques

Ejercicio de tiro

drawing Ejercicio de tiro
  • Configuración:
    • 4 grupos
    • 2 línea de fondo
    • 2 línea media
    • Balones a la línea de fondo
  • Jugador de la línea media regatea al pilón y pasa a la esquina
  • Tiro a la esquina
  • Izquierda y derecha empiezan alternativamente
  • Driblar pasado a la izquierda es pasar con la mano izquierda
  • Driblar pasado por la derecha es pasar con la mano derecha
  • Los jugadores que esperan en la línea de medio campo ya pueden regatear como si subieran el balón
  • Cuidado con los pases
  • Variantes:
    • Tiro de 1 regate
    • Pase rizado al otro lado del campo (esquina del lado débil)
    • Pase en rizo a la esquina del lado débil y recorte

Características del ejercicio

4
20
Material necesario:
2
Adecuado para los siguientes niveles:

1030 baloncesto ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago