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baloncesto training

Baloncestoejercicio: formación 4 contra 4 desde la línea de fondo

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar sistema regatea

Formación 4 contra 4 desde la línea de fondo

drawing Formación 4 contra 4 desde la línea de fondo
Ejecutar
  • El Jugador 1 con el balón pasa al Jugador 2 y ocupa el lugar del Jugador 2.
  • El Jugador 2 dribla hacia el cono A.
  • El Jugador 3 corre hacia el cono A.
  • Tan pronto como sea posible el pase, el Jugador 2 entrega el balón al Jugador 3.
  • El Jugador 2 ocupa el lugar del Jugador 3.
  • El Jugador 3 dribla hacia el cono B y pasa cuando sea posible al Jugador 4.
  • El Jugador 4 solicita el balón bajo el aro y finaliza.
  • El Jugador 3 ocupa el lugar del Jugador 4.
  • El Jugador 4 va por la línea lateral hacia la fila del Jugador 1 pasando entre los conos con un dribbling en slalom.

Características del ejercicio

6
10
Material necesario:
5
2
6
Adecuado para los siguientes niveles:

1030 baloncesto ejercicios

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