Baloncestoejercicio: partido intensivo de 5 contra 5

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema defender ataques

Partido intensivo de 5 contra 5

Reglas
  • El enfoque está en el juego en equipo y la colaboración.
  • En caso de un robo o desvío, la defensa debe iniciar un contraataque rápido.
Enfoque del entrenamiento
  • Ritmo: Los jugadores deben atacar rápidamente, pero tomar decisiones inteligentes.
Ejecutar
  • Los jugadores deben tratar de tomar la iniciativa en el ataque.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

8
15
Material necesario:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles: